懺悔　～最終章～

：次から次へと・・　その１
：「気のせい」じゃなかった・・　その２
：足踏み状態・・　その３

kunikoの眼の病気をかれこれ3話ほど投稿してきましたが、飼い主の私が「エリザベスカラー事件」を起こしまして、
眼の通院投稿は今回が最終章。
懺悔の日々・・このエリザベスカラー事件、馬鹿すぎてブログには書けません。
kunikoはもちろん、動物病院の先生、本当にすみません・・
という訳で、病院に行きたくても行けなくなってしまったので、Kunikoの眼は自力で治さなくては(;’∀’)

免疫力低下の可能性が高いという診断結果だった事もあり、免疫力アップに励むとしよう。
老化が引き金になっているとは思いますが、とりあえず免疫力アップで様子をみていきたいと思います。
本当に申し訳ない・・kunikoちゃん。

免疫力をアップする方法を調べてみよう。

１　食事（腸を元気にする）

２　紫外線（日光を浴びる）

３　適度に運動する

４　ストレスをためない（自律神経やホルモンバランスを崩さない）

５　体温をあげる（免疫機能の活性）

６　湿度を保つ（粘膜や皮膚を乾燥させない　潤いを保つ）

７　抗生剤やステロイド等、薬剤を乱用しない（免疫力を弱化させない）

８　サプリメントを有効に使う

だいたいこんな感じの内容が多かった・・
要は、すごく特別な事をする訳ではなく、基本的な生活をしっかりするという事なのかな？
kunikoの場合は、２・３はクリア。５・６・８は考えた事がなかった。１は最悪。７は今までは健康優良児だったのでノープロ。４はkunikoにしか分からない(笑)
まずは、最悪だった１の腸内環境を整える事に専念してみる。

家族の食事時間がバラバラなので、家族が個々に食事をする度にノコノコやってきて、要求吠えはしないけど凄まじいガン見。
そこで皆からのおすそ分けをもらう生活で、立派なメタボ完成。
椎間板ヘルニアの疑いの時からすでに暴飲暴食を完全になくしているので、多分、それだけでも腸内環境は元気になっているはずですが、今回はそれに加え、腸内に良い食材をプラスαしてみる。
発酵食品・オリゴ糖・動物性たんぱく質　等・・調べたら色々とありました。
とりあえず、夕食後に発酵食品「納豆」を食べさせよう。
大豆アレルギーだったりして(笑)

基本的な朝晩の食事はドライのドッグフードを12年間ずっと食べ続けています。母犬のペコちゃんのお宅で食べていた物をそのまま引き継ぎました。あ、メタボなので、もちろんダイエット「ライト」の方を選んでます(^^;
kunikoは毎日快便で、形も量も気持ちの良いくらい立派！！しかもそれが朝晩2回の散歩に出るわ出るわ・・です。
「ライト」は食物繊維がとても多く入っているんですよね・・・それでかな？なら私も食べたいくらい(笑)
快便は、今までの健康優良児に役立っていた気がする( *´艸｀)

人間も犬も、人間らしい生活・犬らしい生活をするのが大事って事ですね・・長生きするに越した事はありませんが、それには「健康」である事が大前提なので・・・私自身も免疫力も落ちているしホルモンバランス総崩れなので、Kunikoと共に頑張らなくては(^^;